新冠肺炎期间如何提高抵抗力？做好这4点提高免疫力
2020-05-12 编辑：女生私房话
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均衡饮食、有足够睡眠和锻炼身体是提高免疫力的最好方法。同时要做好个人防护工作，居住房间定期开窗通风，减少在密闭空间中和他人交谈。注意劳逸结合，调整好作息时间，减少熬夜。
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