宝宝可以喝酸奶吗?宝宝喝酸奶的好处
2020-04-14 编辑:女生私房话
酸奶的味道酸酸甜甜的,口感粘稠细腻,受到了广大人民群众的喜爱,很多家长也喜欢购买酸奶给孩子吃。那么,宝宝可以喝酸奶吗?宝宝喝酸奶有什么好吃呢?今天就来跟小编一起了解下,宝宝喝酸奶的注意事项吧。
2、酸奶不要加热
乳酸菌奶中对有人体营养保健作用的成分乳酸菌和其它大多数细菌一样很怕热,超过70度时就很可能被杀灭,而失去其应有的营养价值。因此,乳酸菌奶在食用前最好不要加温,这样既可保持其营养成分,又可尝到乳酸菌奶所特有的风味。
但如果天气过于寒冷或是较小的儿童食用的话,为了防止乳酸菌奶温度低带来的不适,可以把乳酸菌奶瓶放在温水盆内几分钟进行加温,但须注意的是,水温不宜超过正常人的体温,否则就会降低乳酸菌奶的营养价值。
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