早餐一个水煮蛋，坚持1个月，身体有什么变化？听听医生怎么说
2021-09-16 编辑：女生私房话
〓 保护视力
鸡蛋中含有玉米黄素和叶黄素，对保护眼睛是非常有好处的。尤其是现在人人面对手机电脑等辐射的电子产品，可以坚持早上吃两个鸡蛋，预防大于治疗。
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