长期吃面食，与长期吃米饭的人，有什么区别？哪种身体更健康？
2021-09-01 编辑：女生私房话
总之：
无论吃什么食物，米饭和馒头都有它的作用。每个地区都有自己的习惯和习俗，所以这两种食物，无论哪种食物，对健康的影响都不大。
只要合理食用，无论吃哪种主食，都是可以的。不像大家说的，米饭比馒头高一点，吃米饭更健康或者馒头更健康。
结论:现在已经进入饮食多元化时代。在信息日益交流的影响下，你可以在不离开家的情况下体验其他国家的美食。相信屏幕前很多朋友也是吃货。如果你选择，你会选择吃米饭还是面食?
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