一喝水就尿多的人，和不怎么上厕所的人，哪种人的身体素质更好？

　　大家都知道水是七大营养素之一，在人体中。血液中水分的含量就占据85%以上。而大脑中水分占据80%以上。 水不光能促进人体血液循环，也能提高人体的新陈代谢，帮助身体排出更多体内参与的毒素，所以说我们的健康离不开水分。

　　成年人每天要保证摄入2500毫升左右的水，建议大家在适当的时间每天喝八杯水，但是不要饮水过多，喝太多水容易导致水肿，加重肾脏的运行负担。

　　有些人喝几口水就总去上厕所，有些人喝一大瓶水也没有尿意，那么两者身体上为什么有这样的差异呢?今天医生就带大家一起来了解一下。

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　　有人一喝水就尿多，有人却不怎么上厕所?哪种人的身体素质更好?

　　有的人一喝水就尿多，有人两个小时也不上厕所?

　　尿液是一种排泄物，人体尿液是血液流经肾小球时，血液中的尿酸，尿素水无机盐等物质通过肾小球的过滤作用，过滤到肾小囊中形成原尿。

　　而原尿流经肾小管时，会被吸收掉有用的葡萄糖水以及部分无机盐，最终剩下大部分水以及无机盐尿素，形成尿液。

　　尿液中95%的成分都是水，除此之外还含有少量的尿素无机盐。

　　之所以会出现有人频繁上厕所的问题，可能是因为膀胱储存尿液的能力比较差，因为在正常的情况下，水进入人体半个小时左右，就会通过尿液排出体外，但膀胱储存能力比较差，或者膀胱里面的有毒物质储存过多，就会让人产生想要上厕所的感觉。