总是爱出汗是什么原因？可能是8个原因在作怪

　　3、压力过大

　　当大脑感知到威胁时，就会让身体进入高度戒备状态，释放出皮质醇和肾上腺素，这时候为了帮助身体冷却，身体会流汗。做呼吸练习以及慢跑，这都有助于帮助自己冷静下来，缓解压力，从而减少出汗。

　　4、咖啡因

　　不幸的是，每天喝一杯咖啡很可能是造成出汗过多的罪魁祸首。咖啡中的咖啡因会刺激神经系统，使身体出汗以调节身体温度。