7种秋茶防癌去燥警惕喝错反致癌 秋日的养生润燥食谱

　　 4、萝卜茶

　　 此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。

　　 选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。民间谚语：“吃着萝卜喝着茶，气得医生满地爬。”

　　 5、银耳茶

　　 此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

　　 可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

　　 6、桂花茶

　　 此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。

　　 选用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早晚各饮1杯。

　　 7、苦瓜茶

　　 苦瓜茶，此茶有利尿等功效。

　　 可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。