女性要常给自己的身体排毒,常吃三种食物,排毒减肥,润肤养颜
2021-08-12 编辑:女生私房话
白萝卜是十分常见的蔬菜,价格便宜,有东北人参的美称。白萝卜种植非常容易,极易获得,因此进食白萝卜是最廉价实惠的,白萝卜中含有丰富的维生素C,是非常好的抗氧化食物,能够阻止黑色素在皮肤的形成以及沉淀,防止脂肪氧化,抑制色斑的形成和发展。经常食用白萝卜,能够保持皮肤白皙细腻,富有弹性和光泽,还能排毒清肠,养护肠胃,有益健康。
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