脸上爱出油，出油长痘日常该怎么护理？

　　脸上爱出油，是很多油性肌肤的美眉们都会烦恼的事情，今天就让我们一起来探讨一下，为什么脸上老爱出油呢，出油的原因是什么？如果我们脸上出油长痘了，日常该做好哪方面的护理呢？

　　脸上出油是什么原因？

　　1、脸上的皮肤爱出油其实跟内分泌有一些关系。小编也是油性皮肤，用过很多控油的化妆品但都不理想，最好不要用太多控油的化妆品，有可能会适得其反。每天用温水把脸洗干净，如果是化妆的女生那么一定要先卸妆，然后在洗脸一定要彻底地清洁。

　　2、油性皮肤其实很难控制，尤其是长痘痘的皮肤，不过油性的皮肤清洁是很重要的，要选择一些温和性质的洗面奶，早晚洗脸2次，一定要做好皮肤的保湿工作让你的皮肤水水的，如果水分不够，皮肤就会通过出油来滋润皮肤。另外，在平时吃饭要清淡一些，还要多喝水，多吃新鲜的果蔬，一定不要熬夜，因为会增加皮肤的负担。

　　3、喜欢吃辛辣、油腻的食物就会直接反映在你的脸上哦，春夏各种的烧烤大排档开始营业了，很多人都喜欢去吃，虽然这些食物很好吃，但是会影响人的肠胃健康，也会让你的脸变得油亮亮的。

　　出油长痘日常该怎么护理？

　　精油法

　　选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以美白，还可以收紧T区肌肤。

　　白醋控油

　　将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的“油量”就削减了。

　　保湿喷雾

　　先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿”。再喷一次喷雾于脸部，用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。

　　diy黄瓜面膜

　　将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15分钟后取下即可。效果很好，可以往除脸部油脂。

　　总结：脸上出油长痘其实是很常见的问题，大家不用特别担心，只要你坚持使用适合的护肤品，保证充足的睡眠时间，并且多多运动和补水，痘痘就胡得到控制。当然饮食也是非常重要的一个方面，千万不要总是吃辛辣刺激的食物，这样只会加重出油长痘痘情况。