让身体变差的七个小习惯赶快戒掉！来看看你占了几个？
2020-11-12 编辑：女生私房话
2、不规律的饮食
如今，生活节奏普遍在加快，这也是许多人饮食不规律和不规律，尤其是早餐。然而，经过一夜的沉淀和修复后，人体急需营养供应以补充能量。这时，不吃早餐可能会对胃造成伤害。
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2、不规律的饮食
如今，生活节奏普遍在加快，这也是许多人饮食不规律和不规律，尤其是早餐。然而，经过一夜的沉淀和修复后，人体急需营养供应以补充能量。这时，不吃早餐可能会对胃造成伤害。
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