这10个“常识”竟然全是骗人的？看下你知道几个
2020-08-22 编辑：女生私房话
9、每天喝8杯水
其实每天喝水量不拘泥于8杯水，成年人每天喝水量在1500~1700毫升，其中包括一日三餐中摄入的水分。同时也要注重喝水时间和速度，不能等口渴之后再喝水。还有心功能和肾功能不全的患者，需控制喝水量。
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9、每天喝8杯水
其实每天喝水量不拘泥于8杯水，成年人每天喝水量在1500~1700毫升，其中包括一日三餐中摄入的水分。同时也要注重喝水时间和速度，不能等口渴之后再喝水。还有心功能和肾功能不全的患者，需控制喝水量。
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