眼睛疲劳热敷有什么用 眼睛疲劳的缓解方法

　　用眼睛过多导致疲劳是常有的事，尤其是每天面对电脑的人和喜欢一天到晚抱着手机玩的人，那么眼睛疲劳热敷有什么用呢，眼睛疲劳的缓解方法有哪些？

　　眼睛疲劳热敷有什么用

　　1、促进血液循环

　　热敷眼睛能促进眼部血液的循环，扩张眼睛局部的毛细血管，改善眼睛疲劳，消除黑眼圈和鱼尾纹，放松眼部肌肉。

　　2、防止眼睛干涩

　　湿热敷眼睛还能湿润眼表，活血通脉，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍而导致干眼、眼睛涩痛等症状。