抗老护肤品是越贵越好吗？抗衰老需要怎么做

　　二、保湿

　　如果说补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，那保湿则是防止皮肤表面水分流失，并在肌肤表层形成保湿膜来锁住水分，确保肌肤水分充足。一般来说，我们会选择使用面霜和睡眠面膜。

　　1、使用精华霜和面霜保湿

　　乳液和面霜中通常含有油脂等成分，能够在滋润肌肤的同时，在其表面形成保湿膜，锁住水分，防止肌肤水分的散失。当然，如果想要获得更好的效果可以配合手部按摩，将水分深深地所在肌肤的最底层。

　　2、使用睡眠面膜保湿

　　晚上11点到2点是肌肤的修复黄金时间，而睡眠面膜中含有的锁水成分很高，能够在发挥自身修护功效的同时，锁住前面护肤步骤中的各种护肤成分，加强护理效果。