长时间戴口罩给肌肤带来哪些不适？如何正确护理？

　　在疫情防控期间，无论是奋战一线的医护人员还是复工上班的人员，都需要长时间的佩戴口罩，但是，这样一天下来除了耳朵被勒的很疼外，脸部也受到了压迫压痕破皮，严重的话会出现过敏反应如长红斑、丘疹或瘙痒等。那么，长时间戴口罩致皮肤不适该如何正确护肤呢？

　　长时间戴口罩会给肌肤带来哪些不适？

　　一、面部皮肤出现压痕、破皮

　　原因：因为长时间佩戴口罩会让皮肤组织因为受到压力和摩擦而出现机械性伤害。特别是和口罩绑带接触的脸颊、耳朵、颧骨以及和口罩塑形处接触的鼻梁。尽量选择松紧合适的口罩。预防：对于普通群众来说，低风险暴露时选择一次性拥有口罩即可。市面上也有一种非耳挂式口罩如绑带式，这样也能减少对耳朵后面皮肤的摩擦以及压力。另外佩戴口罩的时间不能太长，卫生条件的允许下三个小时摘下口罩，也可以适当变换口罩位置，这样能减轻局部压力。除此之外每次佩戴前可以涂抹适量润肤剂，这样能减少口罩边缘对皮肤带来的刺激和摩擦。

　　处理：当出现压痕时不需做特殊处理，若持续性或反复出现，局部伴有皮下淤血时，可以选择药物来改善局部血液循环。当皮肤红肿破损时可以外涂抹抗生素软膏，然后再贴上创可贴或纱布，能保护创面，防止感染。