秋冬季节皮肤这样保养 素颜也很美！

　　4.隔离

　　尽管进入秋冬之后气温下降，但是紫外线还是很强，日晒对皮肤伤害还是有的，所 以秋冬防晒还是必不可少的。秋冬季节除了干燥之外，风也大了起来，气候也越来越冷，这个时候一定要及时擦好隔离，更好的保护我们的肌肤。

　　5.坚持使用面膜

　　想要皮肤好，面膜少不了。面膜要有规划有计划的坚持使用，而不是看心情或者突然想起来才敷面膜，养成有计划的敷面膜，才能发挥面膜更佳的效果。

　　为了让面膜的效果更好，是的面膜的精华得到更好的吸收，我们再敷面膜前进行热敷，这样可以骐达毛孔张开，让肌肤更好的吸收，护肤的效果自然也会更好。

　　6.戴口罩

　　秋冬的风比较刺骨，刮在脸上会比较疼，也伤皮肤，所以皮肤能遮掩到的尽可能遮掩，出门戴口罩，口罩记得经常清洗或及时更换，不然会引起细菌滋生，对皮肤的伤害更大。

　　7.千万不要过度清洁，不要去角质，不要用质地太厚的护肤品，要给面部肌肤修复屏障，加倍补水锁水。

　　8.均衡营养，多吃蔬菜水果，多喝水，特别是秋季干燥，喝水不仅能给肌肤和身体补水，还能加速身体的新陈代谢，具有排毒减脂作用每天至少喝2000毫升的温开水。