鸡皮肤如何快速去除?10招助你恢复光滑美肌

　　怎么去除身上的鸡皮肤?鸡皮肤疙瘩疙瘩的，另外伴有色素沉淀，常被误以为是粉刺、青春痘，十分影响美观，今天小编就给大家分享一些去除身上鸡皮肤的小妙招，效果显著，爱美的你不要错过哦。

　　怎么去除身上的鸡皮肤?

　　一、多吃富含维生素A食物

　　对于鸡皮肤的MM来说，多吃含有维生素A的食物是很有帮助的，含有丰富维生素A的食物有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品和禽蛋类，另外直接服用药物维生素A也是可以的。

　　二、盐洗澡去鸡皮肤

　　盐有消炎杀菌的作用，而且有控油去角质的作用，所以，用盐洗澡可以有效去除鸡皮肤，但如果皮肤容易敏感的MM，可以使用浴盐哦!因为食盐中的钠会令皮肤变得干燥，这可会加重鸡皮肤的哦!