为什么皮肤白的容易长斑？长斑该如何护理？

容易长斑该如何护理？

1、做好防晒工作

不管在什么季节都要做好防晒工作，因为紫外线会加快黑色素的合成以及沉着，从而引起色斑。出门前涂抹防晒霜或者带上遮阳帽，可抵挡住紫外线对皮肤带来的损伤。另外要补充足够的水分，每天早晨醒来后喝一杯蜂蜜水，能缓解体内干燥，帮助排毒养颜，同时让皮肤变得更加水润。每天至少要保证有2500毫升的水分摄入，尽量喝温开水，有利于细胞吸收。

2、选择正确的洗脸方式

要根据肤质来选择合适的护肤品和洗面奶，尽量选择37℃左右的温水洗脸，能够及时祛除皮肤上的油脂。洗完脸之后及时涂抹上护肤水和保湿霜。每半个月去一次角质，选择温和型的去角质产品，去除角质后要及时涂抹上保湿乳液。