秋天皮肤如何补水保湿?学这8招做水润美人

秋季补水保湿是关键，一旦肌肤缩水不当，就会出现干燥起皮的现象，那么如何有效对皮肤进行补水保湿呢？今天小编就教大家一些有效的补水方法，快一起来看看吧。

1、敷补水面膜

在皮肤干燥缺水的情况下，怎么能忽视补水面膜呢？敷面膜也有很多小学问的，要选择质量好且肌肤不过敏的补水面膜。时间上最好在睡前一小时敷，而且一定要记得坚持敷，可不能两天打鱼三天晒网哦。将面膜在冰箱冷藏后再敷效果更佳，这样既可以保湿补水又能收缩脸上的毛孔。长期坚持下去，皮肤会更加紧致光滑，整个人气色看起来超级好的。

2、洗脸洗澡水要温和

洗脸洗澡不要用过热或者过冷的水，很容易使皮肤干燥、脱水，要用温和的水，次数不要过于频繁，洗得过多会破坏皮肤的保水膜，刺激皮肤，这样皮肤很难起到好的保湿效果。小tips：润肤露有助于锁住皮肤水分，所以洗澡后还没穿衣服之前就要立即涂润肤露，除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外，其他部分最好都涂上。