夏季怎么美白效果好？美白又能护肤的办法

　　美白是不分时节的，很多妹子都喜欢在不同的季节里用不同的美白办法来进行有效果的美白，但是效果都不是很理想，那么最合适夏季的美白妙招有哪些呢?一起跟上小编我去了解一番吧。

　　

　　饮食宜合理少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。