教你6个消除颈纹的办法 赶紧学起来！

　　在脖子上长了颈纹就像是一圈圈年轮在脖子上，看起来会比实际年龄大上许多，因为很多女性日常的护理都会忽略了脖子，而因为现在的低头族很多，现在很多年轻人都有了颈纹的痕迹，今天教你如何消除颈纹。

　　　　对于颈纹的消除方法，你应学会这6个小妙招！

　　1、防晒

　　脖子其实很脆弱的，上面的肌肤也是这样，为了减缓衰老的进度，更要仔细的保养。尤其是经常低头或者在外面运动把脖子直接暴露在太阳底下晒着的人。紫外线照的时间长了皮肤会变黑不说，还易老化。所以出门擦防晒品的时候千万不要忘记了脖子。

　　2、按摩

　　按摩在科技社会成了一种时尚，很多女孩子还喜欢做美容按摩。为了延缓皱纹长出来的时间，给他做做按摩也是不错的。配合精油可以提高颈部血液的流动，增加代谢。

　　3、补充适量的维生素

　　维生素是我们的躯体必备的成分，而这类物质大多数能够起到美容的作用。反馈到肌肤状况上就是保持活力，当察觉到脖子上有纹路的时候，在保养方式不停的情况下可以在增加维生素的摄入量，或者直接多吃点果蔬也不错。

　　4、调整睡姿

　　晚上休息的姿势不好也有大概率滋生颈纹的可能，例如当你的枕头很高的时候等，而且避免长皱纹的姿势是侧卧，这种姿势不但避免长皱纹而且避免落枕等，对颈椎也有好处。