为什么一熬夜就长痘?教你3种方法来应对!
2020-02-10 编辑:女生私房话
3、内分泌失调
皮肤也有一定的生物钟,22点后皮肤开始进入晚间排毒状态。如果总是熬夜的话,神经系统和内分泌系统循环受到影响,引起皮肤干燥,减慢其弹性,导致皮肤灰暗无光泽。另外内分泌失调也会引起皮肤上长痘。
熬夜引起的长痘痘怎么办?
1、补充维生素c和水分
多吃含胶原蛋白和维生素C比较丰富食物,能维持皮肤弹性和光泽。每天要保证有足够的水分摄入。另外,熬夜时皮肤出油是因为缺水所引起的,若没有做好护理的话油脂会在脸上堆积,从而堵塞毛孔,促进痘痘滋生。可使用质地清爽的化妆水,能快速为皮肤补充水分且能控制油脂分泌。
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