头发剪短后悔了怎么办？5个方法让头发快速长起来！
2019-07-04 编辑：女生私房话
头发快速长的第四个办法:注重饮食均衡。
我们应该在日常的饮食中养成良好的习惯，做到膳食均衡，营养全面。比如说，我们每日在摄取一定量的蛋白质后，还应该多补充维生素，多吃一些生鲜果蔬。这样饮食健康了，头发也会长得更快的。
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头发快速长的第四个办法:注重饮食均衡。
我们应该在日常的饮食中养成良好的习惯，做到膳食均衡，营养全面。比如说，我们每日在摄取一定量的蛋白质后，还应该多补充维生素，多吃一些生鲜果蔬。这样饮食健康了，头发也会长得更快的。
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