还在铺张浪费？如何做到高质量的极简主义？

　　断舍离提倡的是一种为生活做减法的原则。学习和实践断舍离，可以帮助我们重新审视和物品之间的关系，从关注物质转变为关注自我。从扔掉身边所有“不需要、不适合、不舒适”的东西开始，来弄清楚自己真正想要的是什么，让生活变得更加简洁，从而拥有更多的时间和精力。要真正了解自己需要什么，为了重要的人生目标，懂得做出必要的取舍，集中自己的全部精力，把真正应该做好的事情做到极致，这才是人生最好的状态，也是我们践行极简主义的目的所在。