苏打粉刷牙能美白吗？美白牙齿的方法有哪些？

　　3. 椰子油漱口

　　食用椰子油除了有益健康，对皮肤有滋养功效，原来用于去除牙垢、牙渍都有帮助。印度民间传统流传用椰子油漱口， 全因椰子油含有月桂酸，有助抗菌及消炎，并吸走口腔、牙缝内的细菌和去除牙渍，因此紧记把椰子油吐出，请勿吞下肚子。不过用椰子油漱口，感觉油腻，新娘子初试时需要时间适应，而长时间用椰子油漱口也不怕侵蚀牙齿的珐琅质，安全度高。

　　4. 士多啤梨做牙膜

　　士多啤梨含叶酸及苹果酸，加上丰富的维他命C，具有轻微的美白作用。伦敦女牙医欧克耶(Uchenna Okoye)曾推荐过，将士多啤梨和食用梳打粉混合成天然美白牙膏，有助美白牙齿。又或将士多啤梨捣烂成蓉，敷在牙齿约2-5分钟冲洗，都有去渍功效。