女人长斑是什么原因 7个诱因让你变斑女郎！

　　即使你长得再好看，脸上长斑，颜值也会大打折扣。美丽从来与斑点势不两立，想要祛斑，一定要弄清楚自己为什么会长斑？其实，长斑和我们的日常习惯有着密切的联系，下面为大家列举易长斑的七个坏习惯！

　　　　女人长斑是什么原因

　　1、抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射

　　抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。

　　【建议】：少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。

　　2、不做好防晒措施

　　当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增加增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。

　　【建议】：容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。