足部护理怎么做？简单3步骤养出白嫩美足

　　夏天怎能不穿凉鞋？但是凉鞋那么好看，也得有一双好看的脚配才行啊。平时你有做过足部护理吗？其实没大家想象的那么复杂，简单3步骤就能养出白嫩美足啦。

　　　　先来泡个“热水脚”

　　泡脚不仅能养生还能还能软化我们的脚部皮肤，为之后的护理步骤做好准备。同时还有一些小细节值得注意：泡脚的时候水温不要过烫，维持在38°到40°为宜，水位要没过脚背肌肤到达脚腕处，这样才能全方位放松脚部。

　　还可以在泡脚的时候往桶里加点“佐料”，比如有助眠效果的薰衣草精油，或者能快速消除疲劳的咸盐＋姜片，还有藏红花是能活血化瘀，加快身体新陈代谢的好成分。