鼻子长痘痘的原因原来有这么多

　　大多数情况痘痘都是长在额头或者脸颊的两侧，痘痘长在鼻子上还是很特殊的一件事，长在鼻子上痘痘特别明显还不美观，为什么鼻子上会长痘痘呢？要怎么消除这样的痘痘呢？

　　　　鼻子上长痘痘的原因及建议

　　肤质问题

　　油性皮肤的人就是爱长痘，油脂分泌旺盛，过多的油脂导致毛孔堵塞，继而引发痘痘、粉刺。

　　建议：多喝清水，补充维生素B6、B2，有效改善鼻子油脂分泌过剩现象，缓解和治疗鼻子上的痘痘。

　　螨虫感染

　　这是最常见的长痘原因，有时睡觉不注意，螨虫会在脸上、鼻子上排泄分泌物引起毛孔堵塞，随后毛孔开始慢慢变粗，皮肤也变得越来越油，形成青春痘。

　　建议：一年四季都应该勤换枕套和被单，被子也要常晒。

　　热气上火

　　上火很容易长痘，中医认为，饮食问题导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

　　建议：最好忌口，饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。多吃意仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等润肺食品。