头发为什么爱出油？导致头发越戏越油的4个饮食

头发出油了怎么办？相信大多数人的做法是洗头。可是有的人会发现，自己洗完头是清爽了，可是第二天头发又油腻的好像很多天没洗过一样，这是为什么呢？为什么头发会越洗越油呢？

1、每天洗头

我们的头发都有一层天然的保护膜，那就是油脂，频繁的洗头或者是每天洗头，会使头皮失去最基本的判断，还会让头皮失去很多水分，为了保持头发上油脂的平衡，在洗掉油脂后，头皮又会快速的分泌油脂来保持平衡，也就导致头发越洗越油、越洗越干，洗的越勤油的就越快。

2、不能在早上洗头

早上我们的大脑刚刚开始工作，很多人觉得在早上洗头会造成偏头痛，这种说法也是错误的。其实在早上洗头，既能让我们快速清醒，又能避免头皮分泌过多的油脂，也就是说在早上洗头，头发是不会很快油腻的。