头发爱出油怎么办？频繁的洗头反而会让头发更油

　　“油头星人”的痛谁能懂！可能大多数人已经放弃了和油腻头皮作斗争，并坚信这一切都是天生的，所以大不了天天洗头呗，殊不知天天过于频繁的洗头反而会让头发更油，简直是悲剧啊。

　　头发出油多，从中医上讲是由于湿热或者痰湿等其他症，往往是先天体质。虽然头皮爱出油与天生的肤质体质有关，但还有些其他的原因影响着皮脂的分泌，比如：
　　生活和饮食习惯
　　现代医学上讲，过食辛辣油腻食物、熬夜、长时间看电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力，都会影响内分泌系统，加剧头皮出油。

　　洗发的方法和频率
　　频繁的洗头，将头皮上的油脂过度清洗，皮脂腺也会进一步分泌，导致头发越来越油。另外，错误的洗发方法也会刺激头皮，导致头皮爱出油，甚至脱发。
　　如果你本来就是爱出油的肤质，那么一般也逃不过头皮出油，但也别自我放弃，可以通过调整生活习惯、清淡饮食和正确的洗发方法来改善头皮出油，你也能做个清爽的飘逸仙。