烫发后掉发严重？你需要注意这些

　　现在的卷发造型是多种多样，为了好看，大家还不多折腾几次头发？但是有的人发现，在烫发后自己掉头发变多了，这是为什么呢？烫发后掉头发太多怎么办？烫发后需要注意什么？下面一一细说。

　　　　烫发后掉头发怎么办

　　　　1、烫发后掉头发要勤洗发

　　洗头的间隔最好是2-3天。而且在洗发的同时要一边搓一边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

　　　　2、烫发后掉头发不用脱脂性强或碱性洗发剂

　　这类洗发剂的脱脂性和脱水均都很强,很容易使头发干燥头皮坏死。所以要选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或选择烫后受损的洗发水。

　　　　3、烫发后掉头发要注意帽子、头盔的通风

　　头发是不耐闷热的,所以常戴帽子、头盔的人就会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。从而引起脱发。

　　　　4、烫发后掉头发要有充足的睡眠

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间充足的睡眠,就可以让毛发正常新陈代谢。反则毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

　　建议:尽量做到每天睡眠不低于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,多食用富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖量高的食物。