月经量少的女人，晨起牢记常喝3种汤，补充气血，有助于保养子宫

　　2、常喝红枣黑木耳汤

　　制作方式：准备适量的红枣和黑木耳，将红枣去核，切成片。将黑木耳洗干净，也可切成小片。之后将红枣和黑木耳一起下锅，煮开之后，也可以加入适量的红糖，之后关火，将红糖搅拌开即可。经常喝一些红枣黑木耳汤，能很好的促进子宫血液循环，补充气血，提高身体的造血能力，也有助于缓解女人在经期的不适感，缓解女人月经量少的现象。月经量少的女人，晨起牢记常喝红枣黑木耳这种汤，补充气血，有助于保养子宫。