身边的天然“刮油王”，每天吃一点，让你边吃边瘦！

　　2、苦丁茶

　　苦丁茶属冬青科冬青属苦丁茶冬青种，中国古书多称之为“皋卢茶”，为药、饮兼用之名贵保健珍品，苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。苦丁茶还可以降三高，对糖尿病、高血压，高血脂等疾病有非常好的疗效。另外每天喝一点苦丁茶利于刷油减脂。