早上睡醒脸水肿严重怎么办? 教你这样做最有效!

　　　　久坐不起!

　　无论是上学还是上班，坐着导致腿长时间下垂不动，便会引起下肢轻度淤血，因为血液因重力作用，容易在下肢聚集，血液回流不畅，时间长了，就会引起水肿。

　　接下来就为大家奉上几个消除水肿的方法，让你从早美到晚!

　　　　1、黑咖啡去浮肿

　　黑咖啡有排水利尿功效，所以，脸部浮肿只需喝一些黑咖啡就能快速排出没有及时排出去的水分，最好不要加糖加奶，不仅可以消肿，还能提神醒脑和瘦身。但注意，要在早餐后饮用，否则容易伤害肠胃功能。