春季头皮屑多怎么办?6个妙招可以改善!

3、更换洗发水

如果发现自己头皮屑突然增多，可能是因为经常使用同一款洗发水，而这款洗发水并不适合自己的肤质，这时可以更换其他的洗发水使用，最好是带有去屑效果的，不要选择价格很低的三无产品，也没必要选择很贵的产品，适合自己的才是最好的。

4、多吃水果

平时应该多吃一些水果、蔬菜，因为水果蔬菜当中含有大量的维生素和矿物质，这些成分可以改善自身干燥的肤质，从而达到减少头皮屑的效果。