年轻人长白发是什么原因 这些因素要警惕！

　　　　梳头发的好处：

　　最主要的就是帮助改善发质、去油、黑发。除此之外，还有下面四个好处：

　　1、防中风

　　俗话说：“梳头十分钟，预防脑中风”。 老年人多气血虚弱，脉络淤阻，以致大脑失养，发为中风。

　　经常梳头，刺激头部经络和穴位，能使头部毛孔张开、排泄，从而疏通经络，活血行气，疏经通络，减少脑中风的发生。

　　2、改善神经衰弱

　　神经衰弱多和记忆力减退、失眠联系在一起，需要安神养血、宁心调气。而每天早晚梳头，以头顶为主向两侧分梳，或者从后向前梳，可以疏通头上的阳经，具有很好的补益作用。

　　3、缓解颈椎病

　　每天梳刮头颈部相关穴位，能够疏通穴位，减轻甚至消除颈椎病的疼痛感。