坚持喝“蒲公英泡水”，一段时间后，这4个“变化”或许不请自来

　　4、美容养颜

　　爱美之心人皆有之，对女性而言，拥有不老的容颜，曼妙的身材是她们毕生的追求，所以说日常生活中如果用蒲公英来泡水喝，能够起到很好的美容养颜功效。这是因为蒲公英当中含有非常多的抗氧化剂，而这种物质能够起到很好的延缓细胞衰老的功效。所以女性经常用蒲公英泡水喝，能够起到很好的抗衰老功效。在生活中有一些女性可能会有长斑或者是皮肤发炎的情况，那么这个时候也可以喝一些蒲公英泡水，同样可以起到很好的祛斑，改善皮肤状态的作用。
 

　　蒲公英泡水，可以天天喝吗?

　　相信大家都听说过这么一个道理，那就是物极必反。虽然蒲公英泡水喝对于我们的身体有很大的好处，但如果天天泡水喝的话，可能会对我们的健康带来不利的影响。因为蒲公英性寒，如果每天都用来泡水喝的话，可能就会伤害到我们的脾胃健康。脾胃受到损伤，就容易导致腹泻的问题，所以说想要用蒲公英泡水，起到很好的保健养生功效，可以一周喝3到4次就可以。