寿命短的人，洗澡时都爱犯这些共同错误，若你一个也没有，恭喜了

　　酒后洗澡

　　我国是一个有着浓厚酒文化的国家，无论是工作应酬还是朋友聚会都必须有酒助兴，可是基本上喝过酒的人身上都会残留强烈的酒气，非常难闻，而且喝完酒以后体内血液会快速循环，会产生一种燥热感，这个时候很多人会洗个澡帮身体降降温，然后消除身体上的味道，可是酒后洗澡很容易给健康产生伤害，因为这个时候洗澡会进一步加快血液循环，很容易诱发高血液等血管问题，甚至可能出现休克的危险。

　　健身后洗澡

　　现在很多健身房为了保证服务，所以配套设置也都非常完备，其中必不可少的就是洗澡间，因为健身过程中会出大量的汗，很多人这个时候都会冲个澡再出去，可是在身体大量出汗的过程中洗澡很容易导致湿寒之气入侵，然后降低各器官的活性，导致免疫力下降，从而更容易被各种细菌感染，出现感冒等情况。