天天喝绿豆汤会不会祛痘？绿豆汤可以天天喝吗？

　　夏天到了，天气比较热，很多人都容易上火爆痘，这时候我们都喜欢喝一些比较解暑是糖水，比如说绿豆汤是其中一种，那么天天喝绿豆汤会不会祛痘？绿豆汤可以天天喝吗？今天就跟着小编一起来看看吧！

　　不能祛痘。

　　绿豆汤没有很大的祛痘功效，但是却是祛痘战痘时很好的辅助食物，能够加快痘肌的恢复，起到一个缓解缓冲作用，痘痘的形成是多种因素导致，要想要彻底祛痘也要饮食，皮肤护理，生活习惯的配合，不能只是某种食物就能完全控制的。

　　绿豆汤可以天天喝吗？

　　不能。

　　因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆属于不易消化的食品，过量饮用易损伤脾胃，而女性朋友过量饮用绿豆汤的话，还会容易引发腹胀、痛经等毛病。 专家建议一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。