红枣枸杞泡水喝有什么好处？每天一杯竟有5大益处

3、护肝脏

枸杞能够滋补肝肾，里面的枸杞多糖有保护肝脏的作用。另外枸杞还能够促进肝细胞的修复，所以肝脏有疾病的人可以适当的食用一些。普通人多喝枸杞也能够有预防肝脏疾病的功效，但是保护肝脏并不只能依赖喝枸杞水，作息和饮食习惯也应该多注意。

4、抗辐射

电脑和手机是工作和学习的好伙伴，但是不自觉地会受到一些辐射，喝枸杞大枣泡的水，可以有效地抵抗辐射。枸杞抗辐射作用中担当主要位置，大枣抗氧化功能好起辅助的位置。上班族可以多喝枸杞大枣泡的水，肿瘤患者在化疗的时候，也可以适当的喝一些，可以减轻化疗给身体带来的影响。