养成这五个好习惯 你也可以拥有好皮肤

　　2、经常补水

　　皮肤干燥的主要原因是皮肤缺水导致的，这时候的皮肤粗糙就需要我们及时给皮肤进行补水，皮肤的细胞喝饱水才会让肌肤看起来滋润还饱满。

　　补水要内外同时进行，先保证每天摄入足量的水分供给身体的需求，然后使用护肤品来 给肌肤表层进行补水，最好在使用水乳霜之后跟上面霜的使用，这样就能很好的锁住水分。