黑头如何去除,这五个生活小妙招让鼻子更清爽

　　黑头是指皮肤的油脂在空气中氧化形成的发臭发黑的小黑点，日常生活中黑头最常见的地方就是我们的鼻子。黑头不仅会影响美观，而且还会导致毛孔堵塞，所以一定要把黑头清理干净皮肤才能白皙洁净。那么黑头应该如何去除呢?这五个小妙招让鼻子更加清爽。

　　1、吸走油脂。吸走鼻子上面的油脂是我们首要做的工作，可以用吸油纸贴在鼻子上，稍微按压，这样可以吸走多余的油脂。

　　2、日常清洁面部。面部清洁是去除黑头最基本的的方法之一。清洗脸部时最好要用温和的洗面乳用温水洗净，而且日常卸妆时一定要卸干净后再用洗面乳清洗，只有面部清洁做到位，才能减少皮肤中的油脂和空气接触，从而氧化形成黑头。

　　3、饮食需忌口。饮食调理上一定要注意少吃甜食、油腻辛辣的食物，多吃瓜果蔬菜，饮食清淡，保持良好的作息和生活习惯，可以减少面部分泌的油脂。

　　4、控制油脂分泌过度。除了饮食调理，还可以内服维生素B6，这种维生素对于油脂分泌能够起到很好的抑制效果。在皮肤的表面可以用烟酰胺，烟酰胺可以减少皮肤油脂当中的脂肪酸，从而达到控油和细致毛孔的作用。

　　5、去角质。日常清洁当中可以选择用含有水杨酸成分的清洁用品，水杨酸能深入毛孔，加快油脂的溶解，对于去除黑头具有非常重要的作用，所以适当的去角质对于去黑头也是很有效果的。

　　去除黑头是一个漫长的过程，所以大家一定要坚持下来才会有效果，但是在清洁脸部时切忌不要清洁过度，损害肌肤避免起到反作用，而且平时一定要注意做好防晒工作，才能更加有效的去除黑头。