不同的肤质如何拥有冻龄美肌 这几个护肤技巧让你皱纹没了

　　除此之外皮肤保养还需外调

　　饮食：

　　1、戒糖，最容易让你长痘的原因。过多的糖分会导致我们皮肤角蛋白出现糖化反应，而导致皮肤当中的自由基堆积过多，皮肤出现衰老、松弛、毛孔的粗大等现象。

　　2、补充vc，帮助皮肤抗氧化，美白。常可多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜水果等，不挑食，保持营养均衡。