脸上的痘印该如何淡化?4个方法有效去痘印

7、避免晒太阳

痘印很红的朋友们平常一定要避免晒太阳，否则会加重痘印的色素看起来更红哦。不过现在冬天天气变冷了，体内的温度也不会太高，很有利于去除红痘印。

8、注意休息

除了注重淡化痘印以外，饮食和作息方面也不可忽视。痘印很红就别吃黑色食物了，例如酱油，黑豆以及芝麻等，可能会形成黑色素哦。在作息方面最好不熬夜，否则可能会导致长痘~饮食一定要保持清淡要忌口，多吃蔬菜和水果，更有利于淡化红色的痘印。