干性皮肤秋季该如何保养 学8招打造水润美肌

　　　　干性皮肤应该注意饮食需要

　　干性皮肤主要是由于皮肤缺少水分，油脂含量低，无法控制体内水分的蒸发。俗话说民以食为天，药补不如食补。干性皮肤的保养也是非常需要注意饮食的。日常生活中，干皮应该尽量多吃脂肪含量和维生素含量高的食物，如豆类和肉类，多吃蔬菜如南瓜香菇西红柿，多吃碱性食物，少吃酸性食物。