吃圣女果可以美白吗？吃圣女果有什么好处

　　圣女果还含有，丰富的蛋白质，维生素，矿物质，以及胡萝卜素，果胶等营养物质，圣女果还可以促进人体的生长发育，孕妇也是可以吃圣女果的而且孕妇吃圣女果是非常好的，圣女果的营养价值比西红柿高达好几倍，而且圣女果中还含有比性质更丰富的营养价值，孕妇吃了可以增加自身的食欲，在孕妇分晚期间吃一些圣女果有助于缓解胃部的不适。