吃圣女果可以美白吗？吃圣女果有什么好处

　　因为圣女果中含有人体所需要的大部分营养物质，但圣女果含的脂肪是比较少的，所以即使吃得多一些也不会让身体发生肥胖，所以圣女果也被称为减肥的圣品，尤其是女性们多吃一些圣女果会很快让身体变得苗条一些，圣女果也可以被称为是四季水果。