冬季美容吃什么？8款果蔬汁让你美颜有功效

　　木瓜牛奶汁
　　材料：牛奶2杯，木瓜80克，冰糖适量，冰块适量。
　　做法：1、木瓜去皮与籽，切成小块,2、将所有材料放入果汁机内打成泥状，倒入杯内加调味料调匀即可。
　　功效：木瓜有生津止渴，去油腻，清肠助消化等功效，加入牛奶更可养颜美容。