夏天可以天天洗头吗？夏季应该如何洗头？

　　很多留短发的人习惯早上洗头发，因为早上醒来短发很容易乱，但这个习惯其实非常不好。早上刚醒，身体机能还在逐渐恢复中，血液循环缓慢，这个时候洗头发会突然刺激脑血管，可能会有不适感。并且早上温度低，头发上的水分蒸发会带走头皮的热量，很容易导致头部受凉，如果马上外出再吹点风那就肯定会头痛，甚至会眩晕、中风等。但是短发早上醒来头发确实会很毛躁，所以早上洗头发，尽量起床半小时之后再洗，让身体有一个适应的过程，头皮与头发一定要擦干净，做好头部保暖措施再外出，避免着凉。