寿命短的人，一般有“2粗”，若一个不占，说明你的身体比较健康

　　从古至今，长寿，都是人们孜孜不倦所追求的！

　　虽然追求长寿的道路荆棘密布，可是人们还是很向往。

　　或许有些人，觉得活得越久越累，但是也都会想要，在活着的岁月中，身体健康，硬朗。

　　那么，寿命短的人，有哪些特征呢？

　　1、脖子粗

　　脖子粗的人，不但看上去更显老态，对于健康，也十分不利。

　　研究显示，脖子越粗的人，患心血管疾病的风险就越大。

　　男性颈围不超过39厘米，就属于脖子粗了，不利于心血管健康，更不利于长寿。

　　2、腰围粗

　　“发福”，其实并不是什么好事，这说明你更胖了！腰围更粗了！

　　而腰围和肥胖的增加，就表示相对的像糖尿病、脂肪肝、心脏病、心血管等疾病已经在慢慢向你靠近了。

　　研究发现，腰围增加一英寸，其患癌症的风险也会增加8倍，所以，不论男女，还是多注意一下腰围的粗细吧！

　　想要健康更长寿，谨记：少做3件事，拥有4个伴