俗话说“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?来听听医生怎么说
2021-09-13 编辑:女生私房话
随着网络时代的到来,通过手机电脑我们就能够了解来自世界的资讯,但是,仍然有很多流传多年的俗语被年轻人所受用,有些人却不把他们放在心上,认为是封建迷信,正确的俗语是祖祖辈辈总结出来的结晶,是劳动人民的伟大智慧,老祖先的经验或许值得你去学习。
现代人对身体健康越来越重视,人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的,在时间就是金钱的当代社会里,有效利用时间至关重要。
有句老话说得好:“人睡三觉,命比纸薄”,睡眠和长寿有关系?今天我们就围绕着这句话来展开讨论。
“人睡三觉,命比纸薄”,从这句话中我们可以了解到,睡觉是很好的养生方式,但是睡这“三觉”可能会降低寿命,那么“人睡三觉”指的是哪“三觉”呢?不妨来了解一下。
编辑精选
多吃黑色食物有哪些好处?这7大功效让你尖叫!
吃什么蔬菜可以清除宿便 常吃这8种轻松排宿便
春季肠胃容易出问题怎么调理 3个食疗法轻松养胃
晚上开灯睡觉好不好 开灯睡觉竟有6大危害
女性更年期一般多少岁来临?为何有的绝经了却不显老?
啤酒肚发硬更危险 睡眠质量差也能造就啤酒肚
记住疾病的危险时刻会要命 生活踩对点健康能加倍
手脚冰凉 常摸男女这部位不长寿都难
女生爱美要有度 不宜戴隐形眼镜的人群
肾脏最怕这3种水 要想肾脏好 不要再喝了!